1、儿童应避免使用含氟牙膏 尽管 含氟牙膏可以预防蛀牙的标语早已深植人心，然而有专家指出它的副作用，使用不当会导致氟牙症 如果人体摄取过量的氟，牙齿会出现斑点，而此类患者多为儿童，因为孩童的吞咽控制能力还不完善。
2、就算使用含氟牙膏，也同样需要严格按照实际的用量，以免产生隐患牙膏使用注意事项 牙膏在口内停留的时间不太长即被涮出，一些特效牙膏难以在短时间内发挥药效如果牙齿健康，选用普通牙膏即可因为每个人的口腔都是一个有。
3、含氟牙膏的使用要考虑到到具体的情况，高氟地区人群不适宜使用含氟牙膏，我国潮汕山西等地方，本来地下水的含氟量就高，再长期使用含氟牙膏，摄入过量的氟，会出现慢性中毒如果是水中氟含量过高，煮沸后再喝可以降低水中。
4、澄清石灰水变浑浊拓展知识碳酸钙是一种无机化合物，化学式为CaCO#8323，是石灰石大理石等的主要成分碳酸钙通常为白色晶体，无味，基本上不溶于水，易与酸反应放出二氧化碳它是地球上常见物质之一，存在于霰石。