这些成分组成一袋，加入水，靠加水后引发反应这种无火加热的功能是利用石灰中的氧化钙遇水放热的化学反应，释放热能并产生蒸汽，从而煮熟食物注意以下几点1发热包反应后加热的水不能再用，切忌用来洗手或清洗食物等2；最后将塑料碗放进黑色碗中加热并盖上盖，等待15分钟左右就可以开吃了需要注意的是发热包加水后不要再用手触摸发热包，因为加热速度一般很快，不注意会被烫伤还有加热期间不要随便打开盖子，否则不易煮透自煮火锅发热。
但是不能加太多水，也不能倒太多水当加热袋开始升温，水开始沸腾时水就会不断冒出来，溅得到处都是，如果水太少，温度和时间都不够，火锅不能持续加热，不够好吃倒入自热火锅加热包的水刚好淹没加热包，是最合适的水。
一般自热火锅的发热包是用碳酸钠焙烧硅藻土铁粉铝粉焦炭粉活性炭盐，生石灰等组成，主要反应物为生石灰加热之前的加热包是有害垃圾，里面含有的生石灰有放热的风险加热之后的加热包是干垃圾，即其它垃圾，是；发热袋用冷水没过即可，食材用冷水或热水没过，喜欢汤汁的多加一点，也不能超过盒子上面的刻度线操作方法1将自热火锅外包装打开，将里面的东西取出来2底层放加热包，冷水没过，不要用热水3盖好上层的。
自热包放得水根据说明要求放大约200250毫升为宜，如果稍微少点不碍事，并不会引发爆炸，只是加热时间缩短，可能加热510分钟就停止了，可以看食材软透没，若是软透了也可以吃，因为自热火锅里面的菜都是半成熟的，稍微。
大约煮15分钟后可开盖食用自热火锅食用需拆开包装，按照说明书，先将火锅底料和所有食材放入上层餐盒，并加入冷水，随后撕掉加热包外袋放入底层盒子，加凉水没过加热包，接着将上层盒子放入底层盒子，盖上加热盖，大约15。
